বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবসে, আসুন তামাককে "না" বলি।

আমি বিশ্বাস করি যে ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এই কথাটি সবাই শুনেছেন,

কিন্তু ক্ষতি কোথায়?কেন এটা ক্ষতিকর?অনেক মানুষ সত্যিই না

এটা বুঝতে পারে.

তামাকের ধোঁয়ায় 7,000 টিরও বেশি রাসায়নিক রয়েছে, যার মধ্যে 69টি পরিচিত

কার্সিনোজেনধূমপান এবং সেকেন্ড হ্যান্ড যে হাজার হাজার বৈজ্ঞানিক প্রমাণ

ধোঁয়া গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণফুসফুসের ক্যান্সারের অসুস্থতা এবং মৃত্যুর জন্য,

দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ, করোনারি হৃদরোগ,স্ট্রোক এবং অন্যান্য অনেক

রোগ

ধূমপান একটি রোগ।ওষুধে, ধূমপান একটি দীর্ঘস্থায়ী নিকোটিন নির্ভরতা

আসক্তি রোগ, এছাড়াওনিকোটিন নির্ভরতা সিন্ড্রোম নামে পরিচিত।

ধূমপান শুধুমাত্র নিজের জন্য ক্ষতিকর, অন্যের জন্য নয়, এটা কি সত্যি?

ধূমপানের ক্ষতি এবং সেকেন্ড-হ্যান্ড এবং থার্ড-হ্যান্ড ধোঁয়া নিঃশ্বাস নেওয়ার ক্ষতিও আমাদের সবার মুখোমুখি হওয়া দরকার

এটা পর্যন্ততামাক যেভাবেই ব্যবহার করা হোক না কেন, এটি ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যকর জনসংখ্যা এমনকি অধূমপায়ীদের জন্যও ক্ষতিকর,

এবং কোন ক্ষতিকারক তামাক পণ্য নেই.

এমনকি অল্প পরিমাণে তামাকের ধোঁয়া শ্বাস নেওয়া মানবদেহের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।ধূমপানের উপর সম্পূর্ণ নিষেধাজ্ঞা

ক্ষতি এড়ানোর একমাত্র কার্যকর উপায় হল বাড়ির ভিতরে।